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本文目录

1. 东北酱茄子豆腐做法
2. 东北酱茄子做法
3. 酱茄子丝的做法东北做法不用走油

东北酱茄子豆腐做法

主料：茄子约250克  ，豆腐2块
，视频姜汁1茶匙，酱茄家常油1汤匙，家东北麻油适量。法东

调味料 ：豆瓣酱1/2茶匙，北酱醋，做法生抽各1茶匙，视频素上汤1/2杯，酱茄家常盐1/2茶匙，家东北糖1/3茶匙 。法东

芡料 ：生粉1茶匙
，水1汤匙 。

做法

1 、豆腐切小方块，放热水中焯过 ，过冷河，沥干  。

2、茄子洗净，抹干，切片，泡油备用。

3、烧热油1汤匙，加入调味料 、姜汁煮滚 ，豆腐 、茄子回锅
，慢火煮8分钟，埋芡，淋麻油即成。

东北酱茄子做法

茄子500克、尖椒1个
、大葱少许 、姜少许、大蒜3瓣、黄豆酱2勺 、酱油1勺、蚝油1勺、淀粉1勺、食盐少许

做法
：

1
、首先准备好所需要的食材 ，茄子，尖椒清洗干净控干

2、茄子切手指粗细的长条
，入盆中
，加少许食盐腌制15分钟左右

3 、尖椒去籽切条状，姜蒜切末，大葱切小块备用

4、茄子腌制好挤出多余的水分，碗中加入少许淀粉，适量水调成水淀粉备用

5 、锅烧热，加适量食用油，下入茄子小火煎到软烂 ，盛出备用

6
、锅中加入少许食用油，下入葱姜蒜爆出香味 ，加入2勺黄豆酱 
，炒匀

7、下入尖椒 ，翻炒一会

8 、再加入茄条 ，翻炒

9
、锅中加入1勺酱油，加入1勺蚝油，调味

10、最后淋入水淀粉，翻炒到收汁即可

酱茄子丝的东北做法不用走油

主料

长茄子3颗 ，蒜5瓣 ，猪肉适量，酱1勺

辅料

盐适量
，鸡精适量，酱油一勺，老抽一勺

1.长茄子切丝 ，比筷子略粗即可

2.蒜切碎，猪肉将肥瘦肉分开切，肥肉切丝 ，瘦肉切片 。我喜欢用后腿肉炒菜 ，可以先将肥肉丝靠出油，变成油吱啦，这样就不会吃起来口感肥腻，再炒瘦肉 ，瘦肉会很像 。

3.热锅起油，先将肥肉靠干

4.再炒瘦肉和蒜末 ，加十三香少许

5.下茄子煸炒，期间加酱油少许，老抽少许 ，淋水大火勤翻，炒至茄子软

6.添水

7.加酱一勺
，盐一勺，划开后中大火边炖边收汤

8.待汤汁收好(不要完全收干，留一点拌面或者拌饭都超赞)
，加鸡精出锅

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